* 욕설, 비방, 광고, 도배질 글은 임의로 삭제됩니다.

두부를 이용한 미니 햄버거

페이지 정보

금맹이

본문

아이들 햄버거 정말 좋아하죠 ~

하지만 시중에서 판매되는 햄버거는 아이들 먹이기엔

정말 마음에 안 들죠 ~~

그렇다고 아이들에게 먹지 말라고 하는 것은 쩝....

그리하여 만든 건강 햄버거~

패티를 두부로 ~

두부의 담백한 맛이 정말 잘 어우러지네요 ~~

재료; 두부. 양상추. 샌드위치용 햄. 모닝빵. 약간의 전분가루.버섯 .치즈.갈은고기,토마토

소스; 마요네즈. 케첩

1,갈은고기와 버섯을 잘게 다져 프라이팬에 볶는다.

2, 두부는 으깨 물기를 뺀 후 볶은 고기와 약간의 전분을 넣고 섞는다.

3, 프라이팬에 기름을 두르고 으깬 두부를 패티처럼 만들어 노릇하게 구워낸다.

(모닝빵 크기에 맞추어)

4, 빵을 반으로 가르고 적당히 자른 햄,양상추 ,치즈, 토마토, 노릇하게 구운

패티를 올리고 마요네즈와 케첩을 뿌린다.

5, 흐트러지지 않게 꼬지로 꽂아주면 미니 햄버거 완성 ~~






추천 0

작성일2018-05-28 00:37

등록된 댓글이 없습니다.

먹거리/요리 목록
번호 제목 글쓴이 날짜 조회
801 캘리포니아 힐링가든의 세가지 맛있는 샐러 댓글[1] 건강채식요리 2024-04-25 35
800 부리스킷 고기 덩이 사서 나눠 해먹기 댓글[2] 인기글 Gymlife2 2024-04-22 216
799 가래떡 떡볶이 인기글 좌충우돌미국아빠 2024-04-14 474
798 4월의 약욕식물이 쑥으로 가정에서 뚝딱 손쉽게 쑥떡 만들 댓글[1] 인기글 건강채식요리 2024-04-12 390
797 이거 진짜 갠찬아 보이네 인기글 Gymlife2 2024-04-12 379
796 정말 맛있는 마늘양배추볶음 | 양파땅콩드레싱 샐러 댓글[1] 인기글 건강채식요리 2024-04-09 511
795 소고기 스테이크 부위별 종류 취향 인기글 pike 2024-03-30 616
794 라면에는 찬 밥이 어울리는 이유 인기글 pike 2024-03-30 527
793 필수 음식재료 `계란` 레벨별 요리 인기글 pike 2024-03-30 542
792 동물성 버터? 나무에 달린 버터? | 당신의 선택은? 댓글[1] 인기글 건강채식요리 2024-03-26 357
791 염증억제에 최고의 식재료인 치아씨드를 가장 맛있게 먹는 방법 댓글[1] 인기글 건강채식요리 2024-03-15 578
790 소화가 잘되는 찜채소 | 넉넉히 만들어 두면 며칠이 든든한 건강 댓글[1] 인기글 건강채식요리 2024-03-05 719
789 고급 한정식 식당에서 맛보는 시원하고 아삭한 백김치를 가정에서 맛보세 댓글[1] 인기글 건강채식요리 2024-02-28 777
788 대파맛의 진수 대파소금구 댓글[1] 인기글 건강채식요리 2024-02-21 728
787 부추로는 주로 부침개를 해 먹는데요 오늘은 콩가루 듬뿍넣고 건강식으로 부추버무리 했어요 댓글[1] 인기글 건강채식요리 2024-02-13 1008
786 요즘 인기가 좋은 단백질 풍부한 채식 무우국 | 한그릇 먹고 나면 속이 편안해져 댓글[1] 인기글 건강채식요리 2024-02-06 940
785 우리가 주로 먹는 약밥이 진짜 약밥일까요? 이제는 천연약재로 제대로 약밥다운 약밥 만들어요 댓글[1] 인기글 건강채식요리 2024-02-01 993
784 손쉽고, 건강적이고, 맛난 당근요리 3가지 만나보세요 | 약재에 가까운 당근으로 인해 우리의 식탁과 건강이 … 인기글 건강채식요리 2024-01-25 1030
783 5가지 나물요리를 한번에 뚝딱 만드는 비결| 비빕밥으로도 좋아 댓글[1] 인기글 건강채식요리 2024-01-17 1193
782 딱 2가지 재료로 불없이 물없이 초간단 겨울철 영양디져트 댓글[1] 인기글 건강채식요리 2024-01-09 1166
781 몸에 좋은 우엉을 샐러드처럼 맛있게 먹는 요리 댓글[1] 인기글 건강채식요리 2024-01-04 1378
780 손쉬운 동그란 배추전|밥반찬 배추나 댓글[1] 인기글 건강채식요리 2024-01-01 1466
779 딱 2가지 재료로 맛과 영양이 풍부한 연근조 댓글[1] 인기글 건강채식요리 2023-12-26 1455
778 카스트로 밸리에 있는 DAmpa 필리핀 음식점 인기글 유샤인 2023-12-23 1549
777 중국식당의 마파두부가 좀 거북하다면 이 방법의 마파두부 어떨까요? 댓글[1] 인기글 건강채식요리 2023-12-22 1404
776 늘 먹던 두부조림에 이것 넣었더니 확 다른 맛의 요리가 되었습니 댓글[1] 인기글 건강채식요리 2023-12-15 1508
775 MICHELIN Guide(미슐랭 맛집) 인기글 좌충우돌미국아빠 2023-12-14 1389
774 밑반찬으로 좋은 햇김자반 무침 | 퍼지지 않고 오래두고 먹을수 있는 조리 댓글[1] 인기글 건강채식요리 2023-12-08 1474
773 아보카도 가장 맛있게 먹는 요리 인기글 건강채식요리 2023-12-03 1658
772 손주녀석들이 손에 들고 다니며 먹던 추수감사절 디너롤| 초보자도 쉽게 하는 베이킹 댓글[1] 인기글 건강채식요리 2023-11-28 1446
게시물 검색
* 게시일 1년씩 검색합니다. '이전검색','다음검색'으로 계속 검색할 수 있습니다.
** 본 게시판의 게시물에 대하여 회사가 법적인 책임을 지지 않습니다.