55세를 넘어가면서, 어깨 목쪽이 아픈 증상이 생겻다.. 만져보면 눌러보면 아픈데, 머 딱히 대책도 없고..그저 나이들어 가면 다 그러려니 하고 사는디..

발이 갑자기 뒤틀리며 아프고, 이제는 오른쪽 하지, 무릎아래쪽도 아픈증상까지 곂쳐진다..아플때 오른쪽 다리를 위에서 아래로 죽 만져보니, 참 느낌이 묘하다.. 아프기도 하고, 머 좀 뻣뻣한것 같기도,,,

그리고 보니, 십수년지난기간 한번도 만져보지 않은 내 다리 근육들..이래서 한번 만져도 보네,,
이비디오를 보니, 먼가 혈전이 핏줄을 막기시작한 모양이다.. 베이비아스피린 사다 매일 한알씩 먹어야 겟다..

그나마, 담배도 안피고,, 술도안먹고, 머 거시기도 껄떡거리지 않아서..그나마 수치상으론 아직 많이 나쁘진 않은것 같다고 난 생각한다.. 이젠 내일 부터, 30분씩 매일 걸어야 겟다.. 그간 진짜 운동도 귀찮아 햇는데..더늦기전에 더 증상들이 악화되기 전에 시작해야 겟다..

죽기전까진 건강하게 살아야지,.. 에고 아프지 않게 살아야 하지 않겟나 한다..

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