아이유의 불면증 퇴치법 페이지 정보 pike 관련링크 본문 1. 눈을 감고 한가지 이미지를 떠올린다.- 뜬금없고 단순한 이미지일수록 좋음- ex) 사과, 쿠키, 빗 등등2. 그 이미지를 여러각도에서 관찰한다.- 멀리서도 보고 현미경처럼 가깝게도 보기- ex) 사과> 나무에 열린 사과를 따서 씻어서.. 식의 스토리 부여x> 사과 표면의 무늬, 사과 꼭지 모양 등등을 관찰이게 끝!https://instiz.net/pt/7144321 추천 0 작성일2022-05-10 20:11 등록된 댓글이 없습니다.