한국사람들중에 간이 나쁜사람들이 많은데
아주 저렴하고 효과있는 milk thistle을 꼭 권한다.
원래 유럽에서 황달을 치료하는 민간약재로 오래전부터 쓰여지고 있었지만
얼마전부터 미국에도 알려지고 효과가 입증되면서 이젠 아무데서나 쉽게 싸게살수있다.
한병에 3불 49전.
http://www.swansonvitamins.com/swanson-premium-full-spectrum-milk-thistle-500-mg-100-caps
어떤 의학보고서는 상한 간을 고친다고도 보고할 정도로 간에 좋은 약재.
특히 술 마시고난뒤에는
몇알먹고 잘것.

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