나랑 똑같은 몸무게

혹은 나 보다 몸무게는 더 나가는데

왜 나보다 더 날씬해보일까?

바로 체지방의 차이!

짜잔!!! 같은 몸무게인데 운동으로

더 날씬한 몸매가 됨!

이건 오히려 3키로 더 나가는데

허리라인이며 복근 등!

훨씬 날씬하고 건강한 몸이 완성!

와... 이건 진짜 확연히 눈에 띄네 ㅠㅠㅠㅠ

나도 체지방을 좀 줄여야 될텐데 ㅠㅠㅠ

이게 정말 같은 몸무게란 말인가?

완전 대박 !!!!

같은 무게라도 근육과 체지방의 부피 차이가 많이 난다

그렇기 때문에 체지방이 많은 사람이 더 뚱뚱해 보임

이래서 닭가슴살~닭가슴살~ 하면서 운동을 하나봄.