8월 딱 지나자 마자, 나는 시작이다.. 매년 그렇다..목도 아프고 기침하고 코막히고..기침하면 머리도 아프고..이 기침은 밤이되면 더욱 심해져서, 밤새 기침에..노란가래를 옆에 휴지한통에 쓰레기통갓다 놓고, 뱉으며 풀며 밤이 가곤 햇다..

그렇게 50십년 이상을 살앗다.. 살아잇는게 신기하기까지 하고, 봄이 되고 4월이 되면 무척좋아지는게 신기하기만 한데..나는 그래서 연중더운 곳에 가서, 연내내 80도이상되는곳으로 가서 살아야 할거야 햇다..

4년전 어느날 래디오토크쇼를 듣는데, 의사가 여름엔 왜 감기가 별루..바이러스가 휴가 갓나..아니다. 피부가 바이타민 디를 많이 만들기 때문. 피부노출.햇볕,광합성..비타민디가 겨울보다 훨씬 많기때문 이지.. 한다..

아하 일리잇는 말일세..그래서 그때부터, 검색해보고, 사서 먹기 시작햇다..첫해 그러니까 2014년 9월부터 3월까지 단한번의 기침도 없이 지나간 기적을 체험햇다..9월초 제일먼저 병원가서 백신주사 맞고, 디를 한2000씩 매일 먹은거 같다..

2015년 9월엔 괜히 머리좀 써볼라고 백신을 안맞앗는데, 디를 2000씩 먹어도, 2번이나 독감에 걸려 전과 똑같은 고생을 햇다. 왜 이럴까..

그래서 2016년9월초엔 다시, 백신 맞고 디를 4000으로 올렷다..알디에이 400-600, 세이프리밋어데이 4000 이란걸 웹엠디에서 봣나.. 80%정도 전보다 낳지만 그래도 가끔씩 기침에 가래에..그런데 기침하는 사람이 잇어서, 디좀 드셔봐 햇더니,자기는 5000씩 먹고 잇단다..오..5000천을 그래서..또 아하 그래도 되것지..그래서 나도 더 증량시키기로 햇다.,

2017년9월초에 감기백신 맞앗고..보험이잇으니, 공짜데요..올해는 엄청나게 증량햇다..9월초 여지없이, 통증과기침과 가래가 코막힘이..이번엔 이판사판 증량을 햇다..10000. 그래도 기침이..15000..그래도 스니징 재채기가  20000..9월10월 내내 하루 20000씩 먹엇다,,5000짜리 4개..

와우 95프로 노기침.노가래.노스니징..그냥 한가지 걱정은 너무 먹어서 사이드이펙트가 잇진 않을까 하고 염려를 하면서도, 기침의 그 고약함보다얀 낳것지 하면서 그냥 먹는다..

11월이 되자 심해진다..코도막히고..목도 살짝 아플라고 하고, 가래도 생기고.. 증량..40000까지 먹는다..에고 별일 없어야 하는디..하면서,,

인터넷에 이렇게 쳣다. vitamin d overdose ..이랫더니..메이요클리닉에서 이렇게 설명햇다. 하루 50000 이상씩 세브럴먼스 먹으면, 부작용시작할걸..피검사 해서 150ng/ml 이상되면 더이상 먹지말걸..

부작용증상은 식욕부진-난 그거 필요한디.너무 식욕이 좋아서 탈..변비-파이버먹지.머..컨퓨스트-머리가 돌아버린다. ^^ ..그럴까..신장에 안좋을걸..

하루 4000 이상 먹을라면, 닥터와 상의하고 먹으라는데..내가 닥터볼라고 예약할라면 예약불가다..머 한달이상 북이 꽉차서..내 프라이메리 닥터는 인기가 짱인가봐,.. 다른 한가한 닥터를 찾던지 원..

전에도 독감증상으로 병원에 가면 의사는 항생제 주사 놓고, 항생제 처방을 하곤 햇지만, 머랄까 대증요법이지. 근본적인 치료는 되지 않앗다고 봐야 하는디..

에고 난 유전자가 바이타민디하고 먼가 안맞는 가 보다...

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