새해들어서 다들 굳은 결심과 함께 운동을 해야겠다는 생각많이 하시죠.
멋진몸, 건강한 몸을 위한 Personal Training 을 도와드립니다. 지금은 근육운동이 필수인 시대입니다. 최대한 일찍 시작하는게 좋은게 근력운동이죠. 근육 운동을 하면 본인의 몸이 너무 커질까 하는 걱정도 많으실텐데요. 체계적인 운동과 함께 유산소, 식단조절까지 하면 아주 이쁘고 멋있는 몸매를 만들수 있습니다.또한 이유없이 많이 먹지도 않는데 살이 계속 찌는 이유는 신진대사가 낮아져서 입니다. 사람의 몸은 나이가 들수록 신진대사가 떨어지게 되있는데, 이를 방지하기 위해 최대한 많은 근육을 키워놓는게 좋습니다. 
저는 Buena Park에 있는 MKFitness (Mkfitness50.com)에서 fitness trainer 경험을 가지고있고, 지금 현재 이쪽 베이 산호세, 샌프란, 오클랜드 지역에서 개인 client 를 모집하고 있습니다. 

많은분들께 연락이 와서 장소가 궁금하시는데 client분 아파트에 gym이 있으시다면 편하신분들을 위해 제가 가서 가르쳐드릴수도 있구요. 이게 안될경우엔 주변 planet fitness 에서도 할수 있습니다. 

1:1 Traning
Group training

-MK fitness personal trainer 
-AFPA Certified Personal Trainer. 
-Muscle Mania California Physique 2nd place, 2016

연락처는 213-407-0234 (전화를 안받을경우 문자) 
또는 pepeyoon@hotmail.com 연락부탁드립니다.

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