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손바닦 근육 통증

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손바닦 근육 통증이 자고 일어나니 있습니다
어찌 해야 합니까?

박식한 선생님 또는 경험자의 소견 부탁 드립니다.

작성일2021-02-28 15:24

1心님의 댓글

1心
손바닥에 통증이 생기는 경우는?

보통 부딪히거나
손에 무엇인가를 꽉 쥐고 일을 하여서 생기는 "방아쇠수지증후군" 이 생겼을 경우도 있습니다.
또 아주 드물게 목신경이 눌려서 그런 경우도 있습니다.

제일 많이 보는것은
손가락이 접히는 곳(손바닥에서)에 통증이 생겼을 경우가 있으며
심하면 방아쇠 증후군(Trigger finger)상태가 될 수 있습니다.

방아쇠 증후군은 손을 꽈악쥔 후 천천히 열 때 손가락 마디가 제대로 풀리지 않는 경우임...
(사람에 따라 통증이 있을 수도 또 없을수도 있음)

목에서 오는 경우 목을 뒤로 젖혔을 경우, 손바닥에 통증이 온다면 목디스크라고 봐야함.

1心님의 댓글

1心
손을 꽉 쥐고 하는 일을 피하시고, 그런 운동도 하지 마시고
당분간 얼음찜질을 해 보세요.

손을 안써야지 도움됩니다. 특히 주먹쥐는 일은 안됨.
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